七堇年，原名赵勤，是中国大陆的当代青年作家。
七堇年出生于四川省泸州市，毕业于香港浸会大学。她以《被窝是青春的坟墓》入围第六届新概念作文大赛初赛，并以《睡在路上》一文夺得复赛一等奖，从而一举成名。她的首部长篇小说《大地之灯》首次出版于2007年，讲述了两代人的成长故事，展现了丰富的情感和深刻的人生哲理。
七堇年在成长过程中也经历过不少挫折，如父母离婚、高中学业压力等，这些经历使得她在写作中找到了慰藉和灵感。她通过写作来表达自己的情感和经历，这也使她的作品深受读者喜爱。
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