“在深夜刷着手机，突然被一句歌词击中——‘谁在寂寞时候，能给我温柔’。
曲肖冰的《谁》像一面镜子，照见了都市人藏在热闹背后的孤独灵魂。这首播放量破亿的爆款单曲，用看似简单的追问，撕开了现代人最隐秘的情感困境：当我们习惯用社交软件填补空虚，用996麻痹焦虑，是否早已忘记了如何面对真实的自己？
一、“谁在寂寞时候，能给我温柔”：一场关于身份迷失的隐喻
《谁》的歌词中，高频出现的“谁”字如同悬在空中的问号。从“谁在寂寞时候”到“谁在离开时候”，曲肖冰用重复的叩问构建了一个现代寓言——我们不断向外索求答案，却在追问中模糊了自我的坐标。
心理学中的“镜中自我”理论指出，人的自我认知往往通过他人反馈形成。但在这个“点赞即存在感”的时代，这种反馈变得碎片而功利。歌词中“谁把谎言说的，太过顺口”的诘问，恰恰映射了社交媒体中精心修饰的人设与真实自我的割裂。当每个人都活成别人期待的“谁”，那个原本的“我”又去了哪里？
二、“沉默太久，连开口都需要勇气”：情感疏离背后的认知重构
副歌部分“沉默太久”的叹息，暴露出当代人际关系的悖论：通讯越发达，孤独感越深刻。研究显示，中国Z世代平均每天使用手机超6小时，但43%的人表示“没有能倾诉真实感受的朋友”（数据来源：《2023国民心理健康报告》）。
这种矛盾在歌词中被具象化为“热闹中突然安静的瞬间”。曲肖冰用蒙太奇般的场景切换——喧嚣的聚会、凌晨的便利店、未读完的微信消息——拼贴出一代人的情感空洞。当“微笑变成肌肉记忆，真心却无处安放”，自我反思不再是哲学命题，而成了生存刚需。
三、“谁在后悔时候，能重来一次”：救赎藏在追问的过程里
有趣的是，《谁》并未给出标准答案，反而在反复追问中暗藏解药。心理学教授Brene Brown曾说：‘脆弱不是弱点，而是勇气的度量衡。’ 当曲肖冰唱到“谁在离开时候，还频频回头”，恰似在提醒：直面脆弱本身，就是重建自我认知的第一步。
网易云音乐热评区的高赞留言印证了这种共鸣：“以前总想成为谁，现在只想找回自己。”这种从“向外求”到“向内观”的转变，与存在主义强调的“自我赋权”不谋而合。或许正如歌词结尾渐弱的旋律——答案不在某个确定的“谁”，而在持续自省的过程中。
四、从《谁》到“我”：一场都市人的集体疗愈
这首歌的走红绝非偶然。当“内卷”“躺平”成为年度关键词，《谁》用温柔刀锋划开了时代情绪的脓包。数据显示，歌曲发布后，“自我认知”“情感疗愈”等关键词搜索量上涨218%（来源：百度指数）。
有乐评人指出，曲肖冰的创作暗合了“后疫情时代”的心理需求：在不确定性中重构主体性。从抖音翻唱热潮到心理类公众号的深度解析，《谁》早已超越情歌范畴，演变为一场关于存在意义的公共讨论。